Belupo se kao dru\u0161tveno odgovorna kompanija, organizacijom svojih javnozdravstvenih akcija, zala\u017ee za bolju kvalitetu \u017eivljenja te zdravlje pacijenata, utje\u010de na kvalitetu \u017eivota i zdravlje gra\u0111ana lokalne zajednice, upozorava pacijente na va\u017enost preventive i pravodobnog lije\u010denja. Da je tome tako i ove su godine dokaz na\u0161i brojni posjetitelji ali i lokalni mediji koji su u velikom broju podr\u017eali na\u0161e, ve\u0107 tradicionalno nutricionisti\u010dko savjetovali\u0161te, odr\u017eano ovog vikenda u sklopu manifestacije Ljeto na Zrinskom u gradskom parku Grada Koprivnice.<\/p>\n
Belupove su nutricionistice na visokih 39 \u25e6C, u dva sata, koliko je mjerenje trajalo, obavile \u0161ezdesetak analiza i savjetovanja. Na\u0161i su posjetitelji uz mjerenje i analizu sastava tijela dobili i savjete o o\u010duvanju zdravlja kroz primjenu po\u017eeljnih prehrambenih navika te preporu\u010denim tjelesnim aktivnostima.<\/p>\n
\u201eNa ovu vrijednu Belupovu akciju dolazim svake godine, jer mi je va\u017eno i na ovaj na\u010din provjeriti svoje zdravlje, u razgovoru smo doznali od gospodina Roberta, vjernog posjetitelja na\u0161eg savjetovali\u0161ta. Redovito se bavim sportom, zdravo se hranim i ba\u0161 zato sam ovdje da usporedim svoje rezultate od pro\u0161le godine. Jako sam zadovoljan, jer je moja metaboli\u010dka dob, procijenjena na 10 godina manju od biolo\u0161ke u odnosu na pro\u0161lu godinu. Hvale vrijedni savjeti koje sam primijenio unutar godinu dana, pokazali su izvrsne rezultate koji mi daju poticaj da i dalje radim ali i \u017eivim prema savjetima i preporukama belupovih nutricionista, kazao nam je Robert\u201c.<\/p>\n
Najbolji primjer zdravog na\u010dina \u017eivota su i na\u0161e rukometa\u0161ice Podravka Vegete te njihovi treneri, koji su svojim dolaskom podr\u017eali na\u0161u javnozdravstvenu kampanju. \u201eIzmjerili smo indeks tjelesne mase, dobili rezultate analize sastava tijela i osvje\u017eili se O\u2019plant biljnim napitcima. Zahvalni smo da smo i ove godine bili dio ovog doga\u0111anja na kojem zajedni\u010dki pokazujemo koliko je va\u017eno brinuti o zdravlju kao i zdravoj prehrani\u201c, poru\u010duju iz Podravka Vegete.<\/p>\n
Gra\u0111ani su u\u017eivali\u00a0 i u degustaciji O’Plant biljnih napitaka raznih okusa na bazi\u00a0 badema, zobi i ri\u017ee, te saznali kako dolaze od vrhunskih sastojaka cjelovitog ploda \u017eitarica i ora\u0161astih plodova, izuzetno bogati okusom i prirodno bez laktoze, nemaju dodatnih \u0161e\u0107era te sadr\u017ee svje\u017eu izvorsku vodu.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
I na kraju preporuka Belupovih nutricionista za dobro zdravlje i dobru formu je:<\/p>\n
– dnevni unos hrane rasporedite u 5 obroka (3 glavna i 2 me\u0111uobroka)<\/p>\n
– u ukupnom dnevnom unosu ugljikohidrati neka sudjeluju s 50-60%, proteini s 10-20%, a masti s 30%<\/p>\n
– konzumirajte svje\u017ee sezonsko vo\u0107e i povr\u0107e<\/p>\n
– pijte dovoljno teku\u0107ine, prvenstveno vode i nezasla\u0111enih sokova i \u010dajeva<\/p>\n
– barem jedan dan tjedno neka bude bezmesni dan<\/p>\n
– kre\u0107ite se barem 30 minuta dnevno: \u0161etajte, tr\u010dite, plivajte, vozite bicikl\u2026<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Svatko od nas \u010duo je za latinsku poslovicu \u201eMens sana in corpore sano\u201c – \u201eU zdravom tijelu zdrav duh”, koja potje\u010de iz pjesme rimskoga pjesnika Juvenala (Satira X, stih 356), i zato UZ BELUPO \u010cUVAJMO ZDRAVLJE ZAJEDNO!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Belupovo nutricionisti\u010dko savjetovali\u0161te ovog vikenda, u sklopu Ljeta na Zrinskom privuklo mno\u0161tvo posjetitelja<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":7135,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[980],"tags":[],"class_list":["post-7134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mediji"],"acf":[],"yoast_head":"\n